Coaching & Einzelberatung in Witten
Wenn der eigene Weg sich verliert.
Systemisches Coaching für Einzelpersonen – bei Lebens- und Beziehungsfragen, Entscheidungen, inneren Blockaden und allem, was Sie aufhält.
Beratungsanliegen
Kommt Ihnen das bekannt vor?
Viele Themen lassen sich nicht einfach mit gutem Willen lösen. Manchmal braucht es einen Raum von außen – ohne Bewertung, ohne Erwartungen.
Wo ist die Leichtigkeit?
„Ich sehne mich nach Lebendigkeit, aber diese Angst lähmt mich…"
Und wo bleibe ich?
„Alle meinen, sie können mit mir machen, was sie wollen. Ich will das nicht mehr…"
Ich kann nicht mehr!
„Ständig dieser Druck und all die Erwartungen. Bin ich nie genug?"
Einsam und alleine?
„Die Menschen distanzieren sich von mir. Was ist nur mit mir los…"
Erstarrung und Stillstand
„Was ist nur der richtige Weg? Wenn ich mich falsch entscheide…?"
Haben Sie sich wiedererkannt?
Arbeitsweise
Wie ich mit Ihnen arbeite.
Wenn Sie an dem Punkt angekommen sind, an dem Sie alleine nicht mehr weiter wissen – dann ist ein Blick von außen vielleicht genau das, was hilft.
Ich helfe dabei, in festgefahrenen Situationen neue Sichtweisen und Möglichkeiten zu entdecken. Auf Augenhöhe, kooperativ, ohne Bewertung. Im Mittelpunkt stehen immer Ihre individuellen Anliegen und Ziele – nicht ein Schema.
Ich arbeite nach dem systemisch-lösungsorientierten Ansatz mit vielseitigen, individuell passenden Methoden.
Systemisch denken
Ich schaue auf Zusammenhänge, Muster und den weiteren Kontext – nicht auf isolierte Symptome.
Ressourcenorientiert
Ich sehe, was Sie können und was Sie brauchen. Stärken und Ressourcen werden aktiv einbezogen.
Ziel vor Augen
Ihre Ziele bestimmen die Richtung – ich begleite Sie dabei, sie klar zu sehen und zu erreichen.
Auf Augenhöhe
Kein Expertenrat von oben – ich arbeite kooperativ mit Ihnen, Sie gestalten den Prozess aktiv mit.
Ablauf
Wie es beginnt.
Ein Beratungsprozess beginnt mit einem Gespräch – nicht mit einem Vertrag.
Telefonisches Vorgespräch (optional)
Ca. 15 Minuten über Ihre Situation und Ihr Anliegen. Unverbindlich und kostenlos.
Ersttermin - Vor-Ort / Online
Wir klären Ziele, Auftrag und Format. Einzelsitzungen dauern 60 Minuten - vor Ort.
Begleitung im eigenen Tempo
Wir vereinbaren einen Rhythmus, der zu Ihrem Anliegen und Alltag passt. Beratungstage: Mo–Fr, flexible Zeiten zwischen 08.00 und 16.00 Uhr.
Über mich
Wer ich bin.
Ich bin Anja Kersting – systemische Therapeutin und Sexualpädagogin mit Praxis in Witten.
Ich komme aus dem Lehramt und habe den Schritt in die Freiberuflichkeit und in die Präventionsarbeit gegen sexualisierte Gewalt bewusst gewählt. Diese Übergänge haben mein Verständnis dafür geschärft, was pädagogische Arbeit wirklich bedeutet – und was sie von Menschen fordert.
Als berufstätige Mutter von drei Kindern weiß ich, dass das Leben selten so läuft, wie man es sich vorstellt. Das beeinflusst, wie ich arbeite: nah an der Realität, ohne Beschönigung.
Als systemische Therapeutin (DGSF), ausgebildete Sexualpädagogin und Mediatorin bringe ich ein breites methodisches Fundament mit – und die Lebenserfahrung, die dazugehört.
Stimmen von Klient:Innen
Was andere sagen.
★★★★★
"Gute, zielführende Beratung. Hat mir persönlich geholfen, einen neuen Blickwinkel einzunehmen."
– Steven
★★★★★
"Wir haben sehr wertschätzende und zugewandte Gespräche geführt. Die Methoden und Blickwinkel habe ich als sehr hilfreich und zielführend erlebt."
– B.
★★★★★
"Super Beratung, sehr sympathisch und kann sich schnell ein Bild von Personen und deren Sichtweisen machen."
– E.B.
Unverbindlich · Vertraulich · Kostenlos
Häufige Fragen
Was Sie wissen möchten.
Was kostet eine Coaching?
Ein Coaching beträgt 102,00 € pro Sitzung a 60 Minuten
Gibt es ein kostenloses telefonisches Vorgespräch?
Ja. Ein erstes, telefonisches Gespräch von ca. 15–20 Minuten ist für Sie unverbindlich & kostenlos.
Es gibt Ihnen die Möglichkeit, mich kennenzulernen und zu prüfen, ob die Zusammenarbeit für Sie stimmig ist – ganz ohne Druck oder Verpflichtung. Hier klären wir nur kurz und grundsätzlich, ob ich beim Anliegen helfen kann und gehen formale Fragen durch.
Im persönlichen Ersttermin klären wir genauer das Anliegen der Beratung und lernen uns kennen. Das Erstgespräch ist als wichtiger Teil des Prozesses als vollwertige Sitzung zu betrachten und kostenpflichtig.
Werden die Beratungskosten von der Krankenkasse übernommen?
Nein, mein Beratungsangebot richtet sich ausschließlich an Selbstzahler*innen.
Was ist, wenn ich eine gebuchte Beratung kurzfristig nicht in Anspruch nehmen kann?
In diesem Fall gelten die Stornierungs-/Rücktrittsbedingungen aus meinen Beratungs-AGB:
- Absage einer Beratung durch die Klient:innen ist jederzeit bis zum Beginn möglich unter den in 2 bis 3 genannten Bedingungen.
- Eine Absage bis 14 Tage vor dem vereinbarten Termin ist für die Klient:innen kostenfrei möglich. Eine spätere Absage bringt Ausfallgebühren mit sich.
- Bis 72 Stunden vor dem vereinbarten Termin ist ein Rücktritt mit einer Ausfallgebühr von 50 Euro für eine Paarberatung bzw. 30 Euro für ein Einzelcoaching verbunden.
- Bei einer Absage weniger als 72 Stunden vor dem Termin sind 50% des Honorars für die Sitzung fällig. Bei Absage weniger als 48 Stunden vor dem Termin werden 75% des Honorars in Rechnung gestellt, weniger als 24 Stunden vor Termin 100% des Honorars.
Mit wie vielen Beratungssitzungen muss ich rechnen?
Das ist individuell unterschiedlich und hängt von Ihrem Anliegen, Ihren Zielen und Ihrem Tempo ab.
Wie läuft eine Sexualberatung ab?
Sexualität ist nicht nur in der der Paarberatung ein Thema. Mit Problemen in Bezug auf die Entfaltung ihrer persönlichen Sexualität sind sie auch in meinem Einzelcoaching willkommen.
Wichtig ist einen Schutzraum zu bieten, in dem Sie offen über ihre Wünsche, Bedürfnisse, Phantasien… sprechen können, um einen Weg zu einer für Sie erfüllenden Sexualität zu entdecken.
Was ist der Unterschied zwischen PaarTHERAPIE und PaarBERATUNG?
Ich biete explizit keine Therapie sondern Einzelberatung/-coaching an, um mich klar von heilkundlicher Therapie abzugrenzen.
Sehr wohl bin ich aber als systemische Therapeutin qualifiziert. Ich habe keine Approbationsausbildung, stelle ausdrücklich keine Diagnosen und biete keine Therapie in Bezug auf psychische Krankheitsbilder oder Traumatisierung an.
In solchen Fällen verweise ich an entsprechende Therapeut:innen weiter. Das bedeutet nicht, dass ich nicht auch Klienten berate, bei denen sonstige psychische Problematiken eine Rolle spielen. Beraten wird aber ausschließlich in Bezug auf das Anliegen, mit dem Sie zur mir kommen.
Darüber hinaus verwende ich lieber den Begriff der Beratung als den der Therapie, da es meine Arbeitsweise deutlicher macht, bei der ich mich als Begleitung verstehe, die mit den Klient:innen auf Augenhöhe zusammenarbeitet.
Ist eine Beratung für Menschen jeder sexuellen Orientierung möglich?
Selbstverständlich sind alle Menschen unabhängig von sexueller Identität, Orientierung oder Beziehungsmodell in meiner Praxis herzlich willkommen.
Kontakt
Lassen Sie uns sprechen.
Unverbindlich, vertraulich, ohne Druck. Schreiben Sie mir – ich melde mich innerhalb von 1–2 Werktagen.
Das Erstgespräch von 15 Minuten ist kostenlos. Keine Verpflichtung.